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鎂是人体所必须的一种关键矿物质元素, 用于人体中几百种生物化学反应中。因此鎂对人体的健康至关重要。严重缺鎂会导致冠状动脉疾病, 糖尿病, 中风以及癌症。即便是轻微的缺鎂也会导致对噪音敏感, 紧张, 易怒, 抑郁, 焦虑, 糊涂, 抽搐, 发抖 以及失眠。

现代社会的饮食结构中包含过量的精制谷物, 加工过的食物和糖, 这其中的鎂含量是非常少的。由于土壤中的矿物质的流失殆尽, 即便是粗粮以及新鲜水果蔬菜中的鎂含量近年来也在一直减少, 因此为了健康, 补鎂对于大多数人来说已经成为十分必要的。鎂力+推荐使用通过皮肤吸收氯化鎂的方式来进行补鎂, 因为这是提升人体内鎂含量的最快速有效的方法。

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